¿Tienes amigos confiables con quienes puedes volver a la calma en momentos de crisis?
Hay algo que descubrí hace relativamente poco tiempo, y es la importancia de contar con personas con quienes nos sintamos seguros y sean...
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El blog de Débora
Un espacio para conversar sobre: autorregulación del sistema nervioso, ansiedad, inseguridad, trauma, estrés crónico, agotamiento crónico, parálisis, desde una perspectiva neurocientífica.
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